


kamer

Behandelmethoden
Wij bieden de volgende vormen van psychotherapie
Alle vormen van psychotherapie hebben hetzelfde doel: emotionele problemen verminderen of opheffen.
De manier waarop er wordt gewerkt verschilt nogal:
-
Therapie waarbij de focus ligt op de achtergronden en het ontstaan van de problemen
-
Therapie waarbij de nadruk ligt op gevoelens en emoties
-
Generalistische kortdurende therapie waarbij de nadruk ligt op zo snel mogelijk in de eigen kracht komen
-
e-Health
Cognitieve gedragstherapie geldt volgens officiële richtlijnen als de psychologische behandeling van eerste keus voor:
-
Milde depressies (info)
-
Impuls- en psychosomatische problemen (info) zoals vermoeidheid, (hoofd)pijn, paniek en burn-out
Dit wil echter niet zeggen dat alle cliënten baat hebben bij cognitieve gedragstherapie.
De effecten verschillen per persoon. Bovendien kunnen mensen hun eigen voorkeur hebben voor een bepaalde manier van therapie. Wij adviseren maar houden tevens rekening met de wensen van de client. Ook andere psychologische behandelingen kunnen werkzaam zijn voor bepaalde problemen bij cliënten (zie onder). Het onderzoek naar het verder verfijnen en uitbreiden van psychologische behandelmethoden voor psychische stoornissen gaat dan ook verder.
Zie verder voor een overzicht van klachten op de website van de https://www.ggzstandaarden.nl (info)
Hieronder vindt u ons aanbod van de verschillende vormen van psychotherapie uitgesplitst naar verschillende klachten
Individuele therapie
Voor klachten zoals: (nogmaals er is dus overlap tussen standaard therapieën voor bepaalde klachten).
klik op de therapie in de linker kolom voor informatie om een vollediger beeld van de therapie te krijgen.
Cognitieve gedragstherapie o.a effectief bij angsten, depressie, verslaving en eetstoornissen;
Cliëntgerichte (inzichtgevende) psychotherapie o.a. zelfvertrouwen, onzekerheid, somberheid, gespannen zijn, slecht slapen;
Psychodynamische therapie o.a. angsten, depressie, persoonlijkheidsproblemen of stoornissen;
EFT (Emotiegerichte psychotherapie) o.a. effectief bij angsten, depressie, sociale angst, persoonlijkheidsprobl;
EMDR gevolgen schokkende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld, een
geweldsincident;
MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) zinvolle toevoeging aan cognitieve gedragstherapie en andere
therapievormen;
Schema-therapie helpt je de oorsprong van gedragspatronen te doorgronden en te
veranderen;
ACT (Acceptance en Commitment Therapie) nare gedachten, angsten of pijn te accepteren in je leven en hier anders
mee om te gaan.